Мы — за душевное здоровье и благополучие!

Сегодня наш колледж присоединился к областному Уроку здоровья на тему «Душевное здоровье и благополучие». Это событие подчеркивает, насколько важно заботиться не только о физическом, но и о своем психологическом состоянии.

На уроке разбирались:
Из чего складывается душевное благополучие и как оно влияет на успех в учебе, работе и личной жизни.
Что такое ментальное здоровье на практике: как распознавать выгорание, справляться со стрессом и сохранять внутренний баланс.
Куда можно обратиться за поддержкой — мы обсудили работающие способы самопомощи и доступные психологические службы в нашем регионе.

Забота о душевном здоровье — это не роскошь, а необходимость для полноценной и качественной жизни. Берегите себя и друг друга!🫶

#ОбластнойУрокЗдоровья #УМК #Ульяновскиймедицинскийколледж #СПО73 #спомедиа #СоветникиСПО73 #Росдетцентр #Молодежь73 #движениепервых #85летспо