В рамках недели психологии 206 а выпускная группа провела увлекательное занятие на тему самосовершенствования. Мы задумались над вопросом: что же такое самосовершенствование и почему оно так важно для каждого из нас?
Сначала посмотрели короткометражный фильм о самопознании, который помог им глубже заглянуть внутрь себя. Затем каждый участник нарисовал своё «колесо жизненного баланса», где оценил разные сферы своей жизни: здоровье, отношения, карьера, хобби и многое другое. Это упражнение позволило увидеть, какие области требуют большего внимания и работы.
Что же такое самосовершенствование? Для нас это процесс постоянного развития, стремление стать лучшей версией самого себя. Это не просто улучшение профессиональных навыков, но и работа над своими мыслями, эмоциями, поведением. Ведь истинное счастье и гармония приходят тогда, когда все аспекты нашей жизни находятся в равновесии.
Занятие прошло очень продуктивно! Каждый из участников получил возможность задуматься о своих целях и приоритетах, а также наметить шаги для дальнейшего личностного роста!
Присоединяйтесь к нашему пути самосовершенствования – вместе мы можем достичь многого!
|