Друзья, у нас проходят увлекательные тренинги, направленные на развитие навыков жизнестойкости. 

Преподаватель психологии Гаврилова Светлана Александровна провела тренинговое занятие, где ребята вместе искали ответы на вопросы о том, что помогает им достигать своих целей и преодолевать сложные ситуации. Студенты выполняли ряд интересных упражнений:

 «Мой сосед справа» – учились видеть сильные стороны других людей.
«Плюсы и минусы» – анализировали свои качества и возможности.
 «Идеальное Я» – представляли себя успешными и уверенными в себе.

И, конечно же, финалом стало создание карты ресурсов! Это упражнение помогло каждому участнику осознать, какие личные ресурсы есть у нас под рукой, чтобы уверенно двигаться к своим целям!

Спасибо всем за активное участие! До новых встреч на занятиях по психологии!